Barritas energéticas

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  • GRATO SABOR: nu3 Oat Energy Bar convence sobre todo por su simplicidad. Estas deliciosas barritas energéticas están hechas de copos de avena integrales cuidadosamente seleccionados. Tradicionalmente, las barras se siguen haciendo a mano según una receta inglesa y luego se hornean. Durante este proceso, se crea una capa fina de caramelo, lo que garantiza un sabor irresistible enriquecido finalmente con crujientes chispas de chocolate.
  • INGREDIENTES INTELIGENTES: Las barras están hechas con la mayor calidad posible. Este delicioso snack contiene un fino toque de caramelo y también satisface plenamente. En la receta no se utilizan colorantes ni conservantes en absoluto. Además, no hay ningún ingrediente animal en las barras de avena. Por lo tanto, las barras son perfectamente adecuadas para una dieta vegetariana y personas con intolerancia a la lactosa.

Barritas energéticas

Lo importante a la hora de comprar barritas energéticas para niños es huir de los excesos de azúcares refinados, que sean ricas en cereales, fruta y frutos secos, es decir, que sea un producto natural.

Productos con energía de liberación media como las barritas de cereales (muchas de ellas recubiertas por chocolates para incluir mayor cantidad de azúcares y ser un combinado de energía de rápido consumo y de hidratos.

Por ello al adquirir productos de este tipo (barritas y similares) lo ideal es comprobar que llevan una parte de azúcares y una importante de hidratos de carbono, e incluso un poco de grasas NO saturadas.

Las barritas energéticas elaboradas con hidratos de carbono y está hecha con cereales integrales y otros ingredientes naturales como trozos de fruta, pipas.

Y es que lo ideal para esa hora es consumir aquellas barritas energéticas que tienen alto contenido en fibra e hidratos de carbono, ya que todo ello permite un extra de energía que iremos gastando durante el día, así como la fibra nos ayudará a mantener la salud de nuestro sistema digestivo.

En su mayoría contienen una serie de elementos naturales, como pueden ser cereales, frutos secos y fruta (que aportan hidratos de carbono, siendo en sí la energía que se usa durante el entrenamiento).

Los hidratos de carbono, glúcidos azúcares tienen la función principal y primordial de aportar esa energía de la que hablábamos al organismo muy rápido, inmediatamente.

Las barritas energéticas son aquellas con alto contenido en carbohidratos que se consumen durante el ejercicio para obtener energía de manera inmediata.

Pero es cierto que en el caso de las barritas energéticas contienen elementos que son de rápida absorción por nuestro cuerpo y dan ese emjujón que necesita el organismo cuando lo sometemos a un ejercicio prolongado.

En cualquier caso te recomendamos que si decides hacerte con tus barritas energéticas seas muy cuidadoso en cuanto a los componentes de las mismas y no fiarte de comprar sin observar bien las cantidades de azúcares añadidos, conservantes y demás.